За мен
Казвам се Виолета Чонова — Вили. Аз съм лицензиран психотерапевт от Световната организация за позитивна и транскултурна психотерапия. В работата си съчетавам опита си в различни психотерапевтични подходи — Вътрешни семейни системи (IFS), EMDR, Позитивна психотерапия, Когнитивно-поведенческа терапия и Аюрведа — за да създавам индивидуална терапия според нуждите на всеки човек.
Вярвам, че всички ние сме различни — това, което помага на един човек, може да не е подходящо за друг. Затова фокусът ми е да разбера вашата уникалност и да ви подкрепя по най-ефективния начин в постигането на вашите цели в терапията.
Работя онлайн и присъствено в кв. Лозенец, София, с възрастни и двойки, на български и английски език.
Ако желаете, можем да работим изцяло само с Вътрешни семейни системи (IFS) или само с EMDR терапия — според вашите нужди и предпочитания.
Образование
- Магистър по психология — СУ „Св. Климент Охридски“
Професионални сертификати
- Сертифициран позитивен психотерапевт
- Сертифициран Вътрешни семейни системи (IFS) — Level I
- Сертифициран Вътрешни семейни системи (IFS) — Level II: Интимност отвътре навън
- Сертифициран Вътрешни семейни системи (IFS) — Level II: Пристрастявания и хранителни разстройства
- Сертифициран EMDR терапевт
- Сертифициран консултант по Аюрведа
Преминати обучения
- Потапяне във Вътрешни семейни системи (IFS): интегриране в клинични приложения
- Използване на IFS с групи
- Влиянието на привързаността, травмата и темперамента върху личността: интерперсонална невробиология
- Използване на IFS за лекуване на травма и зависимости — състрадателни стратегии за изцеление
- Конференция за травми: Тялото помни — лекуване на травми чрез сетивата, с д-р Бесел ван дер Колк
- IFS за деца и юноши
- Соматични подходи за работа с гнева и лечение на травма
- Психодрама и практически интервенции за лечение на детски и възрастни рани — Тиан Дейтон
- EMDR — бързо, безопасно и доказано лечение на травми
- EMDR с различните части в нас за лечение на комплексна травма
- Най-новите постижения за разрешаване на дълбоко задържана травма — Джанина Фишър
- EMDR за деца: стратегии за млади клиенти и техните възрастни
- Специализирани напреднали EMDR техники
- Техники за емоционална свобода и терапия на мисловното поле (EFT и TFT)
- Въведение в ускорена преживелищна динамична психотерапия (AEDP)
- Лечение с изкуства
- EMDR обучение за привербални травми
- Революционизиращо лечение на травми — Бабет Рочилд
- Сертифицирано обучение по диалектическа поведенческа терапия
- Прилагане на теорията за привързаността в клиничната практика
- Лечение на комплексна травма с IFS — Франк Андерсън
- Промяна на ADHD мозъка: преминаване отвъд лекарствата
- Укротяване на амигдалата: стратегии за успокояване на тревожния ум
- Мрежата на срама в терапевтичното пространство
- Фокусиран върху състраданието подход към травматичните преживявания
- Терапия на различни състояния на егото — Робин Шапиро
- Диплома по диалектическа поведенческа терапия
- Успокояване на вътрешния критик — Кати Стил
- Хипнотерапия
- Когнитивно-поведенческа терапия
- Експозиционна терапия с превенция на отговора
- Изцеление от афери и предателство — Тами Нелсон
- EMDR с фокус на привързаността — Лаурел Пърнел
- Соматични интервенции — Ариел Шлартз
- Изцеление на прекъснати връзки — Даян Хелър и Томас Хубл
Терапевтични методи, които използвам
- EMDR
- Вътрешни семейни системи (IFS)
- Соматична терапия
- Експозиционна терапия с превенция на отговора (ERP)
- Метафорични методи на работа
- Хипнотерапевтични техники
- Когнитивно-поведенческа терапия
- Позитивна психотерапия
- Аюрведа
Терапевтичните методи, с които работим, са различни в зависимост от проблема, с който се опитваме да се справим в момента. През годините практика съм се научила умело да смесвам терапевтични техники, за да помогна на клиентите да постигнат целите си в терапията.
Цени
| Сесия | Продължителност | Цена |
|---|---|---|
| Индивидуална сесия | 50 мин | 42 € |
| Разширена сесия | 90 мин | 73 € |
| Пакет 6 сесии × 50 мин (онлайн) | 6 последователни седмици | 231 € |
| Пакет 10 сесии × 50 мин (онлайн) | 10 последователни седмици | 378 € |
| EMDR интензив (5 часа активна работа) | около 7 часа общо с почивки | 240 € |
Можете да запазите сесия онлайн или да ми пишете, ако се интересувате от пакет или интензив — те се координират директно с мен.
При какви проблеми мога да помогна
- Тревожност
- Посттравматично стресово разстройство
- Травматични или нараняващи преживявания
- Социална тревожност
- Панически атаки
- Депресия
- Следродилна депресия
- Бърнаут
- Проблеми във взаимоотношенията — с партньор, родител, дете, приятели
- Семейна терапия
- Проблеми със самочувствието и самооценката
- Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD)
- Проблеми, свързани с житейски кризи
Какво да очаквате от терапията
Терапевтичното пространство е място на доверие и автентичност, в което можете спокойно да бъдете себе си и да се свържете с вътрешния си свят. В нашата обща работа няма „трябва“, а „когато съм готов/а“.
Всички подходи, които използвам, се обсъждат открито, а на всеки етап ще имате възможност да задавате въпроси.
Ние сме екип — и с разбиране, търпение и сътрудничество ще вървим заедно към вашите цели.
Любими мисли
„Съществува поле извън идеите за правилно и грешно. Ще се срещнем там.“ — Руми
„Докато не направим неосъзнаваното от нас съзнателно, то ще управлява живота ни и ние ще го наричаме съдба.“ — К. Юнг
„Има един глас, който не използва думи. Слушай!“ — Руми